• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 22
Аватар Иван Иванович Галичевский

Иван Иванович Галичевский

Был в сети больше года назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

Персональный тренинг клиента для разных целей (похудение, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям).
Составление индивидуального плана питания исходя из целей клиента.
Профессиональное оставление диет на основе расчётов БЖУ в пище.
Рекомендации и персональный подбор спортивного питания, контроль его приёма на основе анализов клиента.
Дистанционное ведение клиента на протяжении всего микро- и макроцикла.
Проведение лекций и семинаров для потенциальных клиентов клуба на их территории.

Имеется богатый жизненный опыт в тренировочном процессе, составлении принципов питания, знания были получены непосредственно от наставников, в колледже бодибилдинга и фитнеса, медицинском колледже, медицинском университете. На данный момент дополняются в вузе физической культуры и спорта. Все вместе помогает найти уникальный подход для каждого клиента. Все люди уникальны и подход к каждому должен быть индивидуальный.
Получил множество сертификатов на курсах повышения квалификации, а именно:
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Эргогеника питания. Базовый рацион»
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Принципы и методика составления индивидуальных тренировочных программ для клиентов фитнес-клубов».
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Эффективный тренинг — день за два»
(позволяет устанавливать определенную пульсовую зону тренировочного процесса для каждого клиента, что помогает определить сократительные способности миокарда к разным типам нагрузки).
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Эргогеника питания. Нутрицевтики»
(позволяет выбирать подходящие продукты из спортивного питания, индивидуально, для каждого клиента).
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Гематомониторинг в фитнессе»
(позволяет определять адаптационные возможности организма клиента, а также понять насколько данный тип нагрузки подходит для клиента, если ли дефицит или избыток БЖУ в рационе клиента).
• Пройден курс и получен сертификат по теме «Особенности тренировки беременных»
(позволяет тренировать уже беременных клиенток на разных триместрах беременности, а также готовить к материнству будущих мам, следить за анализами клиентки и заниматься профилактикой возможных осложнений).
• Пройден курс и получен сертификат «международного уровня TRX STC» (позволяет проводить персональные и групповые тренировки на оригинальном TRX Tactical Gym).
• Сертифицированный мастер — тренер TECHNOGYM (MY WELLNESS APP, SKILL MILL, силовая рама OUTRACE, SKILL ROW)
• Пройден курс по теме «Техника выполнения базовых упражнений».
• Пройден курс по теме «Составление тренировочных программ для различных целей».
• Составление индивидуального плана питания исходя из целей клиента.
• Профессиональное оставление диет на основе расчётов БЖУ в пище.
• Рекомендации и персональный подбор спортивного питания, контроль его приёма на основе анализов клиента.
• Дистанционное ведение клиента на протяжении всего микро- и макроцикла.
• Проведение лекций и семинаров для потенциальных клиентов клуба на их территории.

Образование

Колледж бодибилдинга и фитнесса им. Б. Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, с отличием2012–2013 гг.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания, базовый рацион»2013 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания, нутрицевтики»2013 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эффективный тренинг — день за два»2015 г.
Подтверждено документом
Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Принципы и методика составления индивидуальных тренировочных программ для клиентов фитнес-клубов»2016 г.
Подтверждено документом
Курс TRX STC2017 г.
Подтверждено документом
Учёный фитнес, курс «Особенности тренировки беременных»2017 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Гематомониторинг в фитнесе»2017 г.
Подтверждено документом
Курс TRX FTC2018 г.
Подтверждено документом
Курс TRX Sport Medicine2018 г.
Подтверждено документом
Европейская Федерация бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу2018 г.
Подтверждено документом
Федерация бодибилдинга России, квалификация «мастер тренер по фитнесу и бодибилдингу»2018 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Фитнес форматы»2018 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Миофасциальный фитнес»2018 г.
Подтверждено документом
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, сертифицированный инструктор 4D PRO2018 г.
Подтверждено документом

Опыт

На сервисе с февраля 2014 г. (10 лет)
Подтверждено Профи

Достижения

Мастер спорта по жиму штанги лёжа2018 г.
Подтверждено документом
Открытый Всероссийский турнир по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму, 2 место по жиму лёжа с результатом 152,52018 г.
Подтверждено документом
Мастер спорта по жиму лёжа2018 г.
Подтверждено документом

Дополнительная информация

Занимается фитнесом, жимом лёжа и бодибилдингом с 2003 года2003 г.
Участник соревнований по бодибилдингу2012 г.
4 место на чемпионате России по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2013 г.), 2 место на чемпионате г. Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и жиму лёжа (2013 г.)

Фотографии4

Документы и сертификаты18

Услуги и цены

15%
При покупке блока из 20 тренировок (60000 руб. / 20 тренировок).

Работаю только на выезде
200010 000 /60 мин.

Работаю только на выезде
200010 000 /60 мин.

Работаю только на выезде
200010 000 /60 мин.

Работаю только на выезде.
200010 000 /60 мин.

Работаю только на выезде
200010 000 /60 мин.

Работаю только на выезде
200010 000 /60 мин.
Все услуги и цены 32
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
19
3
0
0
0
Сначала новые
Инна

Пять с плюсом

Фитнес
Самый клевый тренер из всех, что у меня были! Очень добрый , но при этом в меру строгий. Не похалявишь )))) ответственный ! Всем рекомендую! Занимались месяц и результаты были очень заметны))) все, как я хотела)) обязательно продолжу, как вернусь в Москву )
Григорий

Пять с плюсом

Фитнес
Екатерина

Пять с плюсом

Фитнес
Андрей

Пять с плюсом

Фитнес
Евгений

Пять с плюсом

БодибилдингФитнес
Игорь

Пять с плюсом

Фитнес
Я сотрудничаю с Иваном Ивановичем уже около года и добился больших успехов. Он ответственно относится к своей работе, ищет индивидуальный подход к каждому клиенту. Я не помню, чтобы у нас были похожие тренировки. Инструктор меняет их программу в зависимости от моего настроения, результатов, возможностей. Он учитывает всё, даже питание.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Яна

Пять с плюсом

Фитнес
Иван Иванович - мой персональный тренер. Мы работаем с октября. В первую очередь я хочу отметить его личные качества. Я тяжело схожусь с людьми, но он всегда находит какие-то интересные темы. Он всегда на связи, всегда идёт навстречу, если нужно перенести встречу. Он чувствует клиента. Если инструктор видит, что у меня был стрессовый день, то он отражает это на тренировке, делает её менее динамичной. Результаты естественно есть. Я всем его рекомендую.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Руслана

Пять с плюсом

Фитнес
Я с детства была полным ребёнком , к 22 годам я уже весила 68 кг при росте 160 см. Сколько себя помню , жутко комплекссовала и всегда пыталась похудеть. И в мае 2015 года Началичь персональные тренировки с Иваном. Всего за 4 месяца я похудела на 13 кг, начала правильно питаться и вести здоровый образ жизни ! Огромное ему спасибо !!! Всем рекомендую !!!
Мария

Пять с плюсом

Фитнес
Выражаю огромную благодарность персональному тренеру Ивану.Он лучший! Настоящий профессионал своего дела,которое он любит и полностью себя ему отдаёт.Очень внимательный, тактичный, знающий и просто хороший человек.Не даст расслабиться и мотивирует на результат.Иван всегда ответит на любой вопрос по тренировкам и здоровому питанию.Каждое занятие с ним — это праздник души и тела!
Юлия

Пять с плюсом

Фитнес
В наше время сложно найти персонального тренера, который будет иметь достаточно знаний, опыта для того, чтобы выполнить твою задачу, с которой ты к нему пришел, сложно найти тренера, который практикует индивидуальный подход и будет работать с тобой нога в ногу до тех пор, пока ты не достигнешь желаемого результата, который не будет сидеть в телефоне, пока ты качаешь пресс, делаешь присед и тд. Однако Иван-это как раз тот самый тренер, который вопреки всему сочетает в себе все эти профессиональные и личные качества. Рекомендую всем, кто хочет привести тело в порядок и добиться желаемой цели!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».